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À propos

"On n'arrête pas de bouger parce que l'on vieillit,
on vieillit lorsqu'on arrête de bouger."

coach sportif biscarrosse - TD Coaching

Tom,

coach sportif privé

29 ans, diplômé d'État,

basé à Biscarrosse, dans les Landes.

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À travers une approche fonctionnelle et pluridisciplinaire de l’entrainement sportif, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs.

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Nature, liberté, fonctionnalité, autonomie, force et santé, voilà ce qui caractérise ma philosophie de l’entrainement que je souhaite transmettre.

coach sportif biscarrosse

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coaching privé biscarrosse

Services

Mes Services

Suivi individuel
ou en duo

Séance privée, avec ou sans matériel, à votre domicile ou en salle.

Renforcement

Cardio

Gymnastique

Haltéro

Crossfit ...

Les séances sont adaptées et créées en fonction de vos objectifs et de vos capacités. Le suivi est individualisé pour convenir au mieux à vos attentes.

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Ces séances peuvent prendre la forme de renforcement musculaire généralisé ou spécifique, de réhabilitation post blessure, ré-athlétisation, objectif spécial (passage de test, courses, triathlon…) mais également du travail spécifique en gymnastique, cardio, haltero et/ou crossfit.

 

Je m’adapte au mieux pour le planning afin que ces séances soient un vrai plus dans votre quotidien et non pas une charge. C’est pour cela que je suis disponible tôt le matin jusque tard le soir ainsi que les week-ends.

coach sportif biscarrosse - td coaching
coach sportif biscarrosse - td coaching

Paroles de coachés

Rachel M.

Trop génial.
Apres quelques mois de cours particuliers avec Tom je suis totalement réconciliée avec le concept de CrossFit qui a l’époque me semblait terrifiant et très peu attractif. Je vois les progrès seances après séances et l’heure passe toujours hyper vite. Je me surprends a faire des choses dont je ne me croyais pas du tout capable, c’est hyper challengeant et je vois vraiment les effets dans mon quotidien et les autres sports. Et de surcroît, au delà du coaching ultra bienveillant et efficace, l’homme est formidable.Merci Tom pour cet éveil ludique au CrossFit 🏋🏼‍♀️

Manon M.

Tom est un super coach, il est très à l’écoute, j’avais des objectifs en crossfit qu’il m’a permis d’atteindre. Je me sens plus forte et plus complète ! Il apporte également une vision différente du coaching sportif : ce n’est pas qu’esthétique mais avant tout un mieux-être au quotidien ! merci Tom 💪🏻

Paolo P.

Un coach à l'écoute de mes objectifs, qui adapte le programme en fonction de ce que je recherchais.Des séances toujours dans la bonne humeur, la convivialité, je conseille les yeux fermés.

Sophie B.

N’étant pas une très grande sportive, Tom a réussi à me faire apprécier la sport de façon régulière… un coach qui croit en ses élèves et donne la motivation d’arriver à ses objectifs !Je le recommande vraiment.Merci TD coaching

Olivier V.

Un coach au top! Toujours des bons conseils, en s’adaptant en fonction des besoins et difficultésLe tout, dans la bonne ambiance et la bonne humeur 👍Allez au boulot!

Robin C.

Tom est un coach au top!
A l’écoute, il adapte chaque séance à nos besoins et à notre condition physique. Toujours optimiste et très pédagogue il nous encourage à nous surpasser. Reprendre le sport après plusieurs années me semblait insurmontable, mais pas avec Tom!

Cindy D.

Super rencontre. Très professionnel, et très a l'écoute.Toujours curieux de nouvelles choses il développe son savoir faire avec de multiples formations. Il vous donne des petites astuces pour mieux performer pendant les séances. Et ça paie 💪🏼Tom a réussi à me redonner le goût du sport, des entraînements adaptés et toujours dans la bonne humeur. Les résultats sont là alors merci 🙏🏼 Je recommande a 200%.

Aurore Z.

J’ai fait 10 séances avec Tom afin d’améliorer mes compétences de gym au CrossFit. C’est un super coach, très disponible, à l’écoute et professionnel. J’ai d’ailleurs repris 10 séances par la suite avec lui. J’ai fait des progrès considérables suite à nos séances de coaching. Les séances sont vraiment très complètes et adaptées aux besoins de tous. Je recommande!

Alexandra P.

Cela fait maintenant 1 et demi que Tom me suit en coaching et je le trouve incroyable. Attentif, patient, encourageant, rigoureux dans sa pédagogie, j’ai réellement vu les changements au fil des mois et j’en suis plus que satisfaite ! 😊 Il est complet, tant dans les programmes qu’il adapte en fonction de chacun, mais aussi dans les à cotés. Il fait attention aux mouvements du corps qui bloquent et cherche la cause, la posture et tout ce qui s’en suit, j’espère que vous aurez la chance d’être accompagné par Tom, je le recommande vivement !! 😊

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